美容と健康によい、武道を紹介します。
サムライ ますます楽しく鍛え練り上げる❣
まだまだ山師の班長のスピードに追いつけないので、ますます楽しく鍛え練り上げたいと思います❣
サムライ 報徳思想
二宮金次郎さん、素晴らしいですますます楽しく文武芸参道で鍛え、実践、行動していこうと思います♪至誠 誠実な心がけや、真心を尽くすこと勤労 真心を込め、知恵を働かせながら日常生活を送ること分度 自分の身の丈にあった生活を送ること推譲 分度を守...
サムライ 最新最強の筋トレ方法
最新最強の筋トレ方法
サムライ 楽しいドラゴンボール修行
楽しいドラゴンボール修行ということで(笑)、龍の字を持つ超人班長のスピードに追いつくため、僕もトレーニングの時、30キロの重りをつけて、ますます楽しく鍛えまくります