健康ごはん– tag –

今回の痛風の原因は、酸性の食材・プリン体の多い食材が続いたことが一つの要因と推測。そこで今後は、体にやさしい アルカリ性の食材をたっぷり摂る✨ 🍀 アルカリ性のお...